Статьи → Грибная диета

11-11-2010, 11:26

Совместные исследования английских и американских ученых влияния грибных продуктов на лишний вес дали весьма плодотворные результаты. Проводился эксперимент с большой группой добровольцев, специально для которых ученые разработали грибную диету. Суть этой диеты заключалась в том, что в течение полуторамесячного срока в меню этих людей мясные продукты были заменены четыре раза в неделю на грибные. В итоге все добровольцы по окончанию срока похудели на 7-8 кг. Объяснение этому ученые дали следующее: грибы – малокалорийный продукт, однако они содержат массу полезных веществ. Почтя вся группа витаминов A, B и D содержится в грибах. Также они включают в себя такие вещества, как белок, калий, железо, кальций и некоторые другие минеральные вещества. А некоторые виды грибов, которые произрастают на деревьях, богаты сильными антиоксидантами, обладающими противораковыми свойствами. Поэтому, по совету ученых в рационе питания каждого человека хотя бы иногда должны присутствовать грибные продукты. Дешевый дата центр купить можно тут.

Другие публикации:
  • Эффективная грибная диета
  • Грибы во время диеты
  • Грибы во время диеты: есть или не есть?
  • Грибная диета. Полезные и простые рецепты
  • Ученые советуют грибную диету

  •  

    Добавление комментария

     
     
    Ваше Имя:
    Ваш E-Mail:
    Код:
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите код: